CHOREO · HIP-HOP ŠOKIAI VILNIUJE
Nuo „aš taip nemoku“
iki „žiūrėk, ką galiu“.
CHOREO ir HIP-HOP treniruotės nuo nulio – išmok šokti užtikrintai, prakaituok su šypsena ir atrask savo žmones treniruotėse, į kurias iš tikrųjų norisi grįžti.
Nebuk delulu - tu irgi gali gerai šokti
AR PAŽĮSTAMA?
Pasižiūri šokių Tik Tok'ą. Ir galvoji: „Dieve, kaip gražu, bet aš niekada taip negalėsiu“.
Ir tai ir liks tiesa, nebent atrasi gerą trenerį ir palaikančią bendruomenę.
Tada pradedi galvoti - „aš tiesiog nemoku šokti“. O realybė yra tokia, kad tau tiesiog trūksta gero mokytojo.
PRIEŠ TRENIRUOTES
PO TRENIRUOČIŲ
Gera žinia – šokti galima išmokti.
Čia pradėsi nuo nulio ir po truputį pastebėsi, kad judesiai, kurie anksčiau atrodė neįmanomi, tampa tavo.
Čia rimtai mokomės šokti, bet klysti, juoktis ir bandyti iš naujo yra visiškai normalu.
SMAGIAI IR EFEKTYVIAI
Kaip tu išmoksi šokti?
Pradedame nuo pagrindų ir judesius išskaidome taip, kad suprastum ne tik ką, bet ir kaip daryti.
↓ TAVO REZULTATASGeriau valdysi kūną, jausi muziką ir vis užtikrinčiau šoksi choreografijas.
Smagi, energinga ir motyvuojanti treniruotė – mūsų prioritetas!
↓ TAVO REZULTATASTokioje aplinkoje padarysi daugiau, nei šiandien manai, kad gali, ir vis dažniau pagalvosi: „oho, aš rimtai taip galiu?“
Sportas be kančių. *na, beveik 🙂
↓ TAVO REZULTATASMūsų mokymo programa leis ne tik aiškiai išmokti šokti, bet ir aktyviai deginti kalorijas.
Kuriame grupes, kuriose lengva atsipalaiduoti, klysti ir susipažinti.
↓ TAVO REZULTATASAteini išmokti šokti, o labai dažnai atrandi ir savo žmones.
BRAUK Į ŠONĄ →
Mes galim daug pasakoti. Bet mūsų mokiniai tai parodo geriau.
IRMOS ISTORIJA
Nuo pirmų nedrąsių žingsnių…
…iki komandos, kur jau tikrai taško.
Ji irgi pradėjo nuo nulio. Šiandien – jau komandinėje grupėje. Tai geriausias priminimas, kad pradžia nieko nepasako apie tai, kur gali nueiti.
O jei užsikabinsi rimčiau…
Filmavimai, konkursai, pasirodymai ir rezultatai, kuriais norisi didžiuotis.
O taip atrodo mūsų kasdienybė.
IŠSIRINK STILIŲ
O kaip nori šokti tu?
Kai norisi truputį pasimaivyti, bet tuo pačiu ir gerai paprakaituoti.
CHOREO – Dancehall ir Hip-Hop mixas – merginoms, kurios nori šokti moteriškai, užtikrintai ir su charakteriu – daug energijos, greitos choreografijos ir prakaito.
DANCEHALL
Strong, sexy, independent, confident girl vibes. Daug kūno darbo, charakterio ir moteriškumo.
HIP-HOP
Stipriau, agresyviau ir daugiau party energijos. Trendiniai judesiai ir energingos choreografijos.
TRENIRUOTĖSE:
Dancehall + Hip-Hop mixas · greitos choreografijos · kūno kontrolė · confidence · daug prakaito
Treniruotė, po kurios sunku išeiti blogos nuotaikos.
Populiarios dainos, Hip-Hop pagrindai, trendiniai judesiai ir choreografijos, kurias tiesiog smagu šokti.
Treneris aiškiai išmoko, linksmai pajuokauja ir leidžia tau nustebinti save. O žmonės grupėse labai greitai tampa savais.
TRENIRUOTĖSE:
Hip-Hop pagrindai · trendiniai judesiai · choreografijos · cardio · populiarios dainos · daug energijos
CHOREO
HIP-HOP
KOMANDINĖ GRUPĖ
AUX CREW – komandinė grupė pažengusiems, į kurią patenkama po atrankos.
Nerandi tinkamo laiko?
Parašyk mums – padėsime rasti grupę.
TRENERIAI
Žmonės, su kuriais nebaisu pradėti:
CHOREO TRENERĖ
Austė
Energinga · Pozityvi · Reikli
Sukuria atmosferą, kurioje nebijai bandyti ir klysti, o kartu paskatina žengti dar vienu žingsniu toliau.
FAKTAS: Kai pati savimi dar netiki, ji dažnai patiki pirma. O jei sako „dar vieną kartą“ – greičiausiai bus dar trys.
HIP-HOP TRENERIS
Max Stroff
Linksmas · Energingas · Palaikantis
Jo treniruotėse spėsi išmokti, gerai išprakaituoti ir dar pasijuokti.
FAKTAS: Blogą nuotaiką į jo treniruotę atsinešti galima. Išsinešti – sunkiau.
Kas laukia vienoje treniruotėje?
01
Apšilimas
Paruošiame kūną judesiui, pažadiname energiją ir įsivažiuojame į treniruotę.
02
Sportas
Trumpa, bet efektyvi dalis kūno jėgai ir ištvermei. Viską darome palaipsniui, todėl nebaisu net jei seniai nesportavai.
03
Judesiai ir technika
Mokomės pagrindinių judesių, kūno kontrolės ir to, kaip juos atlikti ne tik teisingai, bet ir užtikrintai.
04
Choreografija
Viską sujungiame į choreografiją, kur gali pritaikyti tai, ką išmokai, ir tiesiog mėgautis šokiu.
Aiški struktūra, kad kiekvienoje treniruotėje ne tik smagiai praleistum laiką, bet ir realiai tobulėtum.
O jei norėsi parodyti, ką išmokai…
FILMAVIMAI · KONKURSAI · PASIRODYMAI
Galėsi filmuotis profesionaliuose video, lipti į sceną ir kartu su grupe dalyvauti renginiuose.
BRAUK Į ŠONĄ →
Pirmiausia išbandyk. Tada nuspręsk.
Pirma treniruotė – nemokamai. Jei patiks, pasirink tau tinkamiausią variantą.
1 treniruotė
Vienkartinis apsilankymas
8 nuoseklios treniruotės pagal grupės tvarkaraštį
1 šokių stilius
Jokių įsipareigojimų. Mokama už vieną abonementą į priekį.
16 nuoseklių treniruočių pagal grupių tvarkaraštį
2 šokių stiliai
Jokių įsipareigojimų. Mokama už vieną abonementą į priekį.
−25 € SU NVŠ
Moksleiviams gali būti pritaikytas 25 € NVŠ finansavimas kiekvienam abonementui.
SMART abonementas tada kainuoja tik 50 € vietoje 75 €.
Ir tai dar ne viskas, kas įeina į abonementą
BONUS CLASS
Papildomos treniruotės
PRAKTIKOS LAIKAS
Erdvė savarankiškai treniruotis
TRENERIO PAGALBA
Konsultacijos ir grįžtamasis ryšys
FILMAVIMAI IR PASIRODYMAI
Galimybė dalyvauti video filmavimuose, pasirodymuose ir šokio projektuose
Pirma treniruotė? Viskas paprasčiau, nei atrodo.
Užsiregistruok
Išsirink stilių ir savo amžiaus grupę. Po registracijos gausi visą reikalingą informaciją.
Nieko ypatingo ruoštis nereikia
Patogūs drabužiai, švari avalynė ir vanduo. Viskas.
Tiesiog pradėk
Susipažinsi su treneriu, apšilsi, o visko mokysiesi nuo pradžių.
Nereikia patirties. Nereikia atsivesti draugo. Nereikia „turėti ritmo nuo gimimo“.
Dar liko klausimų? Turime atsakymų.
Taip. Šiame puslapyje nurodytos grupės yra pradedančiųjų, todėl visko mokomės nuo pagrindų. Patirties nereikia.
Ne. Ištvermę ir jėgą lavinsi pačiose treniruotėse, o krūvį didiname palaipsniui.
Jei norisi daugiau moteriškumo, confidence ir Dancehall + Hip-Hop mixo su stipriomis, sexy choreografijomis – rinkis CHOREO.
Jei labiau traukia Hip-Hop, populiarios dainos, daug energijos, cardio ir labai smagi grupės atmosfera – rinkis HIP-HOP.
Taip. Hip-Hop grupėse šoka tiek merginos, tiek vaikinai.
Taip, jei pasirinktoje grupėje dar yra vietų. Padėsime pasirinkti grupę, prie kurios tuo metu bus patogiausia prisijungti.
Abonementas galioja 8 arba 16 treniruočių iš eilės. Jei treniruotę praleidi, ji nusiskaičiuoja, o jei praleidimą pateisini dėl ligos – nenusiskaičiuoja.
Kai abonementas baigiasi, jokių automatinių mokėjimų nėra – gali padaryti pertrauką kiek nori ir naują abonementą įsigyti tik tada, kai nuspręsi grįžti.
Gal jau laikas ne tik žiūrėti, kaip šoka kiti?
Pirma treniruotė – nemokamai. Ateik ir pradėk nuo nulio – visa kita išmoksi čia.
IŠBANDYTI PIRMĄ TRENIRUOTĘ NEMOKAMAIJokių įsipareigojimų.
Tiesiog viena treniruotė pradžiai.
